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男子比起女子,戒淫邪之路更加艰难。何以故?男为阳,女为阴,阳动阴静。情欲之焰,自然阳火盛过阴火。所以男子要明白这一点,加倍努力。; U. s# \% B& {* J4 J
有很多人戒淫邪成效不大,反反复复。问题出在哪里?戒淫邪犹如排兵布阵,要学习革命家和军事家毛泽东,要讲究战略和战术。战略上藐视敌人,视为纸老虎;战术上要打组合拳,围追堵截。从各个角度各个方面堵截歼灭敌人。具体可以从五个方面做起。 3 Z8 W, b# W& D ' v; u8 x9 P' J( [# d. c第一,每天学习戒淫邪文章必不可少,要做笔记。好脑子比不上烂笔头,笔记可以加深元神的烙印。 3 |. t$ l- U' B* ^; ]2 `第二,坚决不能熬夜。熬夜对精气神的耗费非常大。精满不思淫。精不满,虚阳欲火就容易妄动。1 ~2 }* Q! b4 J+ f' j
第三,饮食要清淡,尽量少食荤食。荤食多,容易扰动后天相火。后天相火是什么?就是情欲淫火。" [2 ^4 O) _+ Y( O2 Y; k+ L
第四,要多运动,多活动。特别是男子。运动,活动,劳动各种动。动能升阳,让身体内的阳气升发起来。阳能胜阴。淫邪就是身心内的最重的阴。5 R6 _1 |0 S' Y, l. s
第五要孝顺父母。孝顺父母生阳是最快的。百行孝为先。父母是根,不能孝顺父母,其它善行要打折扣的。 0 |* X: k. k7 E* x8 n 1 L. {9 y; e/ L3 `8 W. X - C# P+ y0 `: [4 f