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这几天左右手都有了触电感,如同一个球在手指之间不停转动。早晚静坐1小时持咒,时间长了腰有点难受。
1 X, W; Z7 b3 R; u* p' ]& D有时静坐诸相纷繁,像故事一样,引人追逐,有时平静的像镜子,不起波澜。% b4 q* _3 T0 p- P
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反省:之前的自己受过往习气影响,一发生事情,就自动往不好的方面想,导致事情结果都很差,现在可以冷静思考了
" S4 [! k6 [ R" Y6 e) `- v录:戒淫邪的根本,是对旧价值观的重塑。
8 V0 z0 _6 ~( e8 u) a6 s8 Q8 H% b不良影片以其极强的冲击力,挑起人最大的欲望,而且这种欲望是难以抑制的。多巴胺的持续分泌使自己持续兴奋,进而享受兴奋,最后沉迷兴奋。在这个过程中,你几乎顾不得身边的任何事,抛弃时间、抛弃学习、抛弃事业和计划、抛弃人际,你几乎在不计成本地透支自己熬夜看不良影片。
6 E: q, z# F L! W. ~, B+ c摘:常能谴其欲而心自静,澄其心而神自清。
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