虽然在 意淫时只有前列腺液流出，但是实际上大部分精华已经通过这种方式泄出了，这就是为什么没有 手淫的人也会肾虚的原因。

深圳-众妙之门

1、 精，泛指人体一切营养物质，有先天与后天之分，先天之 精 禀受于父母，后天之 精来源于饮食，主要由肾来管理，常常有"肾 精"之称。

2、"人始生，先成 精 ", 精不仅是构成人体的基本要素，而且主宰人体的整个生长、发育、生殖 、衰老的过程。

3、张景岳说："善养生者，必宝其 精, 精 盈气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少。"

4、静养功法，就是通过自我调节，控制心身，是养足人体 精气神一种较好的手段。

5、凡 意淫 者，其心中的 欲念一定牵动体内相关腺体分泌激素，这时肾水便开始损耗。

6、虽然在 意淫时只有前列腺液流出，但是实际上大部分精华已经通过这种方式泄出了，这就是为什么好像没有 淫邪的人也会肾虚的原因。

7、见 色起意，最是损 精伤气，因而容易感染疾病，如果能远离欲望，那么 精 气不露泄，肾水自然滋生，并可上交于心。

8、论语云："少之时，血气未定，戒之在 色，圣人之于 色 ，无时而不戒也。"

9、一个人清净庄严的相貌真的是修出来的，发育前的容貌气质是天生的，而发育后和成年后的容貌气质则是自己修来的。

10、相由心生，如果一个人总是起 淫 念，这样肯定会表现在他的容貌和气质上。