实修打卡28

西安孟丽

乙巳年7月30日
8 I) ^3 Q/ i/ L1 \& p# r0 w' O: R  H% K+ m一、站桩50分钟  持咒日常随时 动功一遍
二、饮食素净、子午觉达标、情欲波动、精气稳定
三、慎独日志28
, g5 t( W( _/ y省： 今日聊到了家庭里面的各种规矩的问题，传统文化的传承很有必要，但是有些文化在传承中变了味道，失去了原有的文化的本真。想到小时候的一些事情，仍然内心无法完全平静，有一些波动。我可能是说的太多了，一方面自己内心有波动，激起了小时候的一些阴影和创伤。另一方面，肯定有其他人对我的观点持不同态度，这也是正常的。万事万物都有阴阳两面，但是我们不能总是持有二元对立的思维去看世界。能够触动到我的一些情绪，是我没有觉察到的。自己的内心深处其实没有真正放开一些事情，但是修行，不应该每天想着让自己安安静静不去想不去接触不去回忆，而应该在这个大千世界中，生活日常中，去让自己保持内心的平静。临危不乱，遇到诱惑不动心，遇到打击不灰心，遇到诽谤诋毁不乱心。但凡自己内心有波动了，那就是自己的思维不够、定力不够，修行不够了。有象皆假，为此是真，不沾不滞，不跟不随。太乙救苦天尊。
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摘：戒淫邪，从来不止是戒掉色欲那么简单。是戒掉“过度的欲望”及“自我放纵”，才能有精力帮父亲捶捶背，听他讲讲工地上的事；是戒掉“熬夜”“玩手机”“久坐”“情绪激惹”，才能学着炼精化炁炼气化神；是戒掉“各类幻想意淫”和“脑颅高潮”，才能挺直腰杆说一句：“我命在我不在天。”
      自度度人，向父母分享自己修炼的成果。让父母也能够自主掌握生死，这才是孝顺啊——不是空头支票！孝顺，是让他们看到我“没有烦恼”“天真快乐”的样子，让他们不再为我操心，能安安稳稳、没有痛苦地完成人生最后的考试。
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录：《道德经》选段
故失道而后德，失德而后仁，失仁而后义，失义而后礼。夫礼者，忠信之薄而乱之首。