慎独日志

今天挑战全天守神的任务没有完成，总结检讨一下， 早上打坐，正是深入的时候，老妈的手机开的一点点的声音，我却听的很清楚，想着正好练练专注力，但最后还是被老妈带跑了，于是下坐起来烧早饭。 烧饭期间倒是真能做到元神居中，真意居外，时时在当下，感受切菜的声音，脚踩地板的重力，心能做到毫无杂念。 吃饭的时候，一边跟父母聊天，一边吃饭，守身的感觉依然在，可以做到吃饭聊天不寄本心 学习的时候，吸取昨天的经验，大部分时间都可以有觉在身体里，但排卦的时候，念跟着卦走了。 闲暇时间，学习清静经学习老师视频的时候，也还能够保持神不离身，脑依然能学习，而且学习效果还挺好的。 洗澡的时候，依然保持神不离身，感受水的温度，脑子里还在听着老师解清静经，但身体里就觉，依然存在，学习效果也不错。 晚上，净土群，一起开了个小会，与新进来的同学交流不懂的地方，那时候在整理无为法笔记，一边整理一边跟他们聊，倒也应付的过来，只是慢慢的心就被带出身体了，今天最大的败笔在于晚上，觉离开了身体。闲聊了一段时间，明天继续挑战全天守神。