慎独日志

今天依然践行在生活中守神，平时家务，烧饭，基本上都能够做到元神居中，居中不动，真意居外，居外变异，特别是每天早上练功过后，感知能力，觉知能力都特别强，能够觉知走路时脚与地，风与身，喝水时水与食道，做饭时刀与菜板，眼睛与身体，手与物，吃饭时，筷子与身体，谈笑与身体，以及身与意中间的一道屏障，只是到了学习的时间，就做不到身体里无知无觉与真意的分别了，有时偶尔能够觉察到身体与书的距离，既能感觉到身体，又能觉知到学习的内容，只是经常被学习的内容带到书里，或者带到与开心姐姐的交流之中，做不到元神居中居中不动，在写日志的时候，有觉时，可以既能写日志，又能觉到身体里的觉存在，这仅仅只是有觉时，如果全天都能这样就好了。