对美相说不,从当下开始!

dadaojiayuan

      女同胞们的衣服越穿越少,最吸引男人眼球的部位也会越来越突出了,很多朋友又将遭遇一年一度的困难期,怎么办?

      抓紧时间,培养抵抗力!

      俗话说:防患于未然!早准备早受益.

      我的建议是:把每一个出现在记忆中的黄色镜头和美女画面,及时的用慈悲观(思想成自己崇拜敬重的女性,母亲姐妹等等)和太上三观等转化掉,有时,甚至可以主动训练,思想这些画面,然后,迅速转化.培养自己的反应能力和速度.

        

      下面,简单的说一下我对不净观的体会.之前有听老师讲过，当年王重阳祖师何为在活死人墓修炼？炼心啊，古代小道士想去师父那里学习道法，有一样活儿肯定少不了，就是先打扫几年厕所再说，为何？同样炼心 啊！

      不过呢，,我个人不同意经常浏览或观看一些特别恶心甚至极恐怖的图片.比如:车祸,火化,自杀现场等等.这些极端画面会给我们的心理造成许多负面的不良影响.因为,这些影象会被我们记忆下来,并且,会在某种特定的环境下,产生令人恐惧的现象.这样不好.

      我们思想这些画面的目的,其实就是为了造成条件反射,把本来喜欢的换成讨厌的,使我们最终放弃曾经依赖的淫秽或偶像的影象.根据我的经验,这样的转化练习好以后,这种条件反射也会消失.美女和不太上三观的画面都会淡化.因为,对女人的注意力会大大下降,淫心淡了,自然就不再搜索人群中的美女了,意淫也就不会发生了.

      用太上三观转化时,我认为,不一定非用难以承受的,令人极度恶心或恐怖的画面转换.我经常使用的画面是:马王堆汉墓出土的千年女尸-----辛椎.奇丑,难看,令人不舒服的样子,其实这也是一切美女的归宿.只要头脑中一出现美女画面或一看到美女,马上就思想辛椎的形象,立刻淫念顿消.但是,不要让不净的画面在脑中停留过久,止住淫念即可舍去.毕竟,我们的目的不是为了重新再依赖一具僵尸.不过,脾气特别暴躁,嗔恨心重的人尽量避免和少用太上三观(关键时刻用一下),道理不在这里解释,请原谅.可以使用慈悲观,效果也很好.（其实最好的方法就是断念剑，这个比慈悲观，太上三观都要好很多，前提是你要运用得够娴熟。）

       其实,无论使用什么方法,只要能达到我们的目的就好了.方法很多.有心者可以多加研究,发掘出更加适合自己的方法.

       制止意淫和手淫,方法很重要.当然,没有顽强的毅力和持之以恒的决心也很难达到目的.

      正心,正眼,正行.就一定能行! 多年的意淫和手淫,大家都太累了,也该歇歇了!与大家共勉!

         

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