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http://bbs.dadaojiayuan.com/static/image/mobile/2023/04/220839mmexport1661252946893.jpg1、最难消除的就是人的意淫 ，意 淫 是由扎根于元神记忆的深深之处，是最根深蒂固的习性，很容易随境而生，随境而灭。
2、中医名著《景岳全书》中说："心为君火，肾为相火，心有所动，肾必应之。",凡意 淫者，其心中的 淫 念一定牵动体内相关腺体分泌激素，这时肾水便开始损耗。
3、虽然在意 淫时只有前列腺液流出，但是实际上大部分精华已经通过这种方式泄出了，这就是为什么没有 其他有行淫邪的人也会肾虚的原因。
4、见色起意，最是损精伤气，因而容易感染疾病，如果能远离欲望，那么精气不露泄，肾水自然滋生，并可上交于心。
5、不思淫邪，心中常清朗，即能使心火不上炎，而可以下合于肾，水火能获调剂，身心的一切疾病，即可消灭。
6、论语云："少之时，血气未定，戒之在色 ，圣人之于 色，无时而不戒也。"
7、一个人清静庄严的相貌真的是修出来的，发育前的容貌气质可以说是天生的，而发育后和成年后的容貌气质则是自己修来的。
8、中医专门讲到：心动则精自走，沉迷意淫后能量就漏失了，这样就会影响到容貌气质，整个人看上去会变得猥琐很多。
9、很多 淫邪者的面色灰黑，看上去特别没有精气神，也显得很脏，一点也不清透。
10、心灵被污染了，迟早会反映到脸上，最后脸上就会变得很脏，有一种油头垢面的感觉，相信很多戒友都有切身体会。
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